Un corso di meditazione per tornare a sè con gentilezza e compassione attraverso il respiro e tecniche derivanti dalle tradizioni…
Meditazione
Online e in presenza
Uno spazio intimo di yoga, meditazione e spiritualità
nel cuore di Torino. Un luogo in cui ogni corpo
vale e viene visto, dove la mente rallenta e lo spirito viene celebrato.
Non siamo qui per insegnarti a performare, né per offrirti un percorso di auto-miglioramento rapido.
Durga esiste per accompagnare esperienze reali, emotive e trasformative. È un invito a scendere dalla mente narrativa per abitare il corpo, accogliendo le proprie fragilità, i blocchi e i cambiamenti.
i nostri corsi
Un corso di meditazione per tornare a sè con gentilezza e compassione attraverso il respiro e tecniche derivanti dalle tradizioni…
Online e in presenza
Una pratica di yoga dinamica e potente, dove il movimento fluisce guidato dal respiro. Per risvegliare l’energia e ritrovare la…
Movimento dinamico guidato dal respiro
Lento, profondo, respirato. Un tempo sospeso dedicato al rilascio delle tensioni più profonde del corpo e del tessuto connettivo.
Profondità e rilascio consapevole
Un tempo lento e protetto per onorare il corpo che cambia e la vita che si espande.
Un viaggio protetto verso la maternità
Un approccio delicato che unisce i principi dello yoga all’attenzione posturale della ginnastica dolce e del pilates.
Consapevolezza senza sforzo
La pratica che si adatta al corpo, e mai il contrario. Un percorso accessibile, per chi ha una ridotta mobilità.
Yoga accessibile per tutti
Attraverso lo yoga, tecniche di respirazione mirate e l’uso vibrazionale del tamburo sciamanico e di altri strumenti ancestrali, lavoriamo insieme…
Guarigione attraverso il respiro e il suono
Un antico rituale custode della tradizione andina, dedicato alle donne e ai grandi momenti di transizione della vita - un parto, un cambio di lavoro, una separazione, la menopausa, il menarca...ecc Attraverso il dondolio e il contenimento profondo di una fascia di tessuto - il Rebozo - il corpo viene dolcemente cinto e chiuso in sette punti chiave.
€ 80
Un viaggio specchio dentro te stessa. Non utilizziamo i tarocchi per indovinare il futuro, ma come archetipi evolutivi e strumenti di profonda conoscenza di sé, per esplorare potenzialità, blocchi attuali e risorse.
Consulto Tarologico € 70
Mappa dei talenti € 110
La luminosità del viso parte dall'interno. Sessioni che uniscono la tonificazione muscolare a tecniche di auto-massaggio, per sciogliere le tensioni della mascella e del collo e risvegliare la vitalità profonda della pelle.
Individuale 60€
di coppia € 80
Pacchetto da 5 lezioni
individuale € 290
di coppia € 380
Una sessione creata al millimetro sulle tue precise esigenze fisiche, energetiche e personali, partendo da un'anamnesi iniziale e dalla tua mappa dei talenti.
Primo incontro 90min € 80
dal secondo incontro € 60
Immergiti nelle vibrazioni di campane tibetane, gong e strumenti sciamanici. Un massaggio cellulare sottile che calma la mente e induce un rilassamento meditativo profondo.
Individuale: 60€
di coppia: 80€
A due passi dalla fermata della
metropolitana Monte Grappa e dal verde rigoglioso del giardino della Tesoriera, sorge uno studio raccolto e intimo.
*tariffe in vigore dal 7 settembre 2026
1/2 frequenze a settimana
frequenza libera e illimitata
(Per i dettagli sui costi dei singoli trattamenti individuali e dei pacchetti, contattaci direttamente)
I posti in sala sono limitati a 6 per garantirti comfort e attenzione. Ricordati di prenotare la tua presenza sulla piattaforma dedicata.
Prenota quiSe non riesci a partecipare, ti chiediamo di disdire almeno 12 ore prima per lasciare il posto a chi ne ha bisogno.
Con l'abbonamento mensile attivo, quest'anno hai la possibilità di frequentare fino a due volte nella stessa settimana: se perdi una lezione puoi venire un altro giorno o in un altro orario. Le formule Trimestrali e Annuali sono Open e senza pensieri.
Nel 2011 mi laureavo in giurisprudenza, pronta
per l’avvocatura. Ma il corpo reclamava un’altra verità e in quell’ambiente mi sentivo un pesce fuor d’acqua. L’incontro con lo yoga è arrivato nel picco dei miei disturbi alimentari: all’inizio era solo un allenamento come tanti, poi si è rivelato una medicina sottile.
La pratica mi ha costretta a guardarmi dentro, a sciogliere le rigidità e a fare pace con il mio corpo, trasformando una sofferenza profonda in un percorso di autentica presenza.
Nel 2017 ho iniziato a studiare per diventare insegnante, intraprendendo un vero viaggio iniziatico.
L’esperienza della maternità mi ha poi spinta verso lo yoga perinatale e a diventare anche Doula.
Nel 2024 è nata Durga: uno spazio intimo dove intreccio ascolto corporeo, meditazione, tarocchi evolutivi e rituali. Non sono qui per insegnarti
come si fa o per offrirti ricette pronte, ma per condividere gli strumenti che sono stati la mia medicina e camminare insieme.
L’energia di Durga si trasforma durante l’anno attraverso laboratori di esplorazione, cicli intensivi legati alle stagioni, cerchi di condivisione e rituali speciali nel fine settimana. I temi e le date cambiano continuamente e i posti in sala sono preziosi.
I nuovi percorsi stagionali prendono vita nei mesi
di ottobre-dicembre e febbraio-aprile.
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